你的充电习惯正确吗？

很多人可能会觉得，既然手机现在都“智能化”了，那充电还用得着讲究吗？不是充满就自动断电了吗？这确实没错，但问题在于，手机虽然不会继续充电，但它会消耗微量电量并立刻补充回去，保持在100%的状态。这种“涓流充电”的过程对电池同样有压力。

以下几种常见的充电误区，看看你中了几个：

整夜充电：晚上插上电源，早上起床才拔下来。这种方式让电池长时间处于高电压状态，特别是在夏天，手机发热会更加严重，加速电池老化。

用到自动关机再充：有人觉得电池用到自动关机，充电效果会更好。这其实是个大误区！深度放电对锂电池伤害非常大，反而会让它的寿命大打折扣。

边充边玩：一边充电一边打游戏、刷视频，手机发热量剧增，高温对电池的损害更甚于过充。

那究竟怎么充电才对？

正确的充电方式并不复杂，只需要养成一些好习惯：

保持电量在合适范围科学研究表明，锂电池最健康的电量范围是45%到75%之间。如果条件允许，尽量在电量降到50%左右时就开始充电，而不是等到20%以下才充。这样做不仅能减轻电池的压力，还能延长它的使用寿命。

科学研究表明，锂电池最健康的电量范围是45%到75%之间。如果条件允许，尽量在电量降到50%左右时就开始充电，而不是等到20%以下才充。这样做不仅能减轻电池的压力，还能延长它的使用寿命。

短时间多次充电更友好没必要等电池快没电时才充电。随手插电源补充一点，比如上班路上、休息时插个10到20分钟，反而对电池更好。哪怕只充了10%，对电池也完全没有影响。

避免极端环境夏天开车时，不要把手机放在车内暴晒，特别是仪表台上。冬天外出时，也尽量避免长时间把手机放在冰冷的环境里。如果实在需要，可以给手机套上保护壳，减缓温度对电池的直接影响。

没必要等电池快没电时才充电。随手插电源补充一点，比如上班路上、休息时插个10到20分钟，反而对电池更好。哪怕只充了10%，对电池也完全没有影响。

夏天开车时，不要把手机放在车内暴晒，特别是仪表台上。冬天外出时，也尽量避免长时间把手机放在冰冷的环境里。如果实在需要，可以给手机套上保护壳，减缓温度对电池的直接影响。

选对充电器和数据线尽量使用原装的充电器和数据线，或者选择正规品牌的充电设备。劣质充电器可能电流不稳定，对电池会造成长期损害。

使用低功率充电模式现在很多手机都有“智能充电”功能，可以设置在夜间充电时，电量充到80%后暂停，等到早上起床前再充满。开启这一功能，可以有效减少电池长时间处于满电状态的损耗。

尽量使用原装的充电器和数据线，或者选择正规品牌的充电设备。劣质充电器可能电流不稳定，对电池会造成长期损害。

现在很多手机都有“智能充电”功能，可以设置在夜间充电时，电量充到80%后暂停，等到早上起床前再充满。开启这一功能，可以有效减少电池长时间处于满电状态的损耗。

网上有不少人分享过自己的经历。有位网友小李因为习惯整夜充电，结果半年后发现手机续航能力明显下降，电量从早到晚完全撑不住。而另一位经常用山寨充电器的小王，更是直接导致手机充电口短路，修理费花了好几百元。

还有一些用户因为边充电边玩游戏，导致手机发烫到无法握住，甚至出现电池膨胀的危险情况。类似的例子并不少见，错误的充电方式不仅让电池损耗更快，还可能带来安全隐患。

或许有人会说，现在手机更新换代那么快，电池用坏了大不了换个新手机。但实际上，电池保养得当，能够省下不少麻烦：

延长手机的使用寿命换一块原装电池的费用并不便宜，而如果是电池损坏导致手机内部电路板受损，修理成本会更高。

换一块原装电池的费用并不便宜，而如果是电池损坏导致手机内部电路板受损，修理成本会更高。

减少环境污染废旧手机电池是电子垃圾的重要来源，处理不当会对环境造成污染。通过科学充电减少电池损耗，无形中也是为环保出一份力。

保持手机性能稳定电池老化会导致手机运行速度变慢，发热问题加剧。保持电池健康，可以让手机使用起来更顺手、更流畅。

废旧手机电池是电子垃圾的重要来源，处理不当会对环境造成污染。通过科学充电减少电池损耗，无形中也是为环保出一份力。

电池老化会导致手机运行速度变慢，发热问题加剧。保持电池健康，可以让手机使用起来更顺手、更流畅。

虽然我们现在需要通过正确的充电方式来保养电池，但未来的电池技术可能会让这一切变得更简单。比如，固态电池因为内部结构更稳定，不会像锂电池那样容易老化。此外，研究人员还在探索“自愈电池”，可以在一定程度上修复电池内部的损伤。

即便如此，在这些技术普及之前，我们仍然需要养成良好的充电习惯，为手机电池的健康护航。毕竟，少折腾，才是对生活最大的尊重！返回搜狐，查看更多